Workshops e Oficinas de Desenvolvimento Humano

Saúde mental e bem-estar como parte da cultura da sua empresa
Em um cenário corporativo cada vez mais dinâmico, cuidar do bem-estar emocional dos colaboradores deixou de ser um diferencial — passou a ser uma necessidade estratégica. Pensando nisso, ofereço workshops, oficinas vivenciais e experiências formativas voltadas ao desenvolvimento pessoal e profissional dentro das organizações.

​

Essas ações são personalizadas de acordo com o perfil da empresa e as demandas específicas da equipe, e podem ser realizadas em formatos pontuais (palestras) ou continuados (programas de capacitação e desenvolvimento).

​

Alguns dos temas mais trabalhados nas oficinas e workshops são:

​

• Inteligência emocional no ambiente de trabalho

• Autocuidado e prevenção ao Burnout

• Comunicação assertiva e relações interpessoais saudáveis

• Gestão emocional do tempo e produtividade com propósito

• Saúde mental nas lideranças: como cuidar de si e da equipe

• Mindset de crescimento e desenvolvimento de competências

• Autoconhecimento e fortalecimento da identidade profissional

​

O que esses encontros proporcionam?

​

• Espaço de reflexão e construção coletiva

• Fortalecimento das habilidades socioemocionais

• Prevenção de adoecimentos psíquicos e emocionais

• Estímulo ao senso de pertencimento e colaboração

• Maior engajamento, criatividade e leveza no dia a dia

• Equipes mais saudáveis, conscientes e alinhadas com a cultura da empresa

​

Essas vivências são conduzidas com acolhimento, leveza e intencionalidade, promovendo não apenas capacitação, mas transformação.

​

Se a sua empresa deseja criar um ambiente mais humano, produtivo e emocionalmente saudável, vamos conversar. Esses encontros podem ser o início de uma nova cultura organizacional.