Suporte
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Escolher um(a) Psicoterapeuta é como escolher um parceiro de vida - quÃmica e confiança são uma combinação essencial em um relacionamento bem sucedido. Tem perguntas? Eu tenho as respostas! Me empenho para criar um laço de confiança com meus clientes e tornar sua experiência a mais agradável possÃvel. Dê uma olhada em algumas respostas à s perguntas mais frequentes relacionadas à psicologia.
Quanto tempo dura cada sessão?
A sessão tem a duração de 55 minutos, tando no Presencial ou Online.
Você trabalha com tabelas de preços especiais?
Os valores são repassados para cada cliente, não sendo válido pelo CRP a divulgação do valor através do site, entre em contato que lhe darei mais informações.
Você usa qual psicoterapia?
A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) baseia-se na ideia de que pensamentos, sentimentos e comportamentos estão inter-relacionados e que padrões de pensamento negativo podem contribuir para problemas psicológicos. O objetivo da TCC é identificar e mudar pensamentos negativos e padrões de comportamento para melhorar a qualidade de vida do paciente. A TCC é realizada por meio de sessões regulares com um terapeuta, nas quais o paciente aprende habilidades de gerenciamento de estresse, técnicas de resolução de problemas e como reagir de forma mais eficaz a situações estressantes. A terapia pode incluir exercícios de respiração, meditação e relaxamento, bem como tarefas a realizar fora das sessões com o objetivo de pôr em prática o que foi aprendido.